Estilo de vida

São Paulo, março de 2025 - A síndrome de burnout, caracterizada pelo esgotamento físico e mental relacionado ao trabalho, tem se tornado uma preocupação crescente nos últimos anos. Dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt) indicam que cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com essa condição, colocando o Brasil como o segundo país com mais casos diagnosticados no mundo. O Ministério da Saúde destaca que o excesso de trabalho é a principal causa da síndrome, afetando especialmente profissionais que atuam sob pressão constante e com altas responsabilidades. Entre os sintomas mais comuns estão a sensação de esgotamento, distanciamento do…

São Paulo, março de 2025 - Após os excessos do Carnaval, buscar um detox é essencial para reequilibrar o organismo. Uma estratégia eficaz é substituir doces por opções mais saudáveis e proteicas. A TopWay oferece produtos que atendem a essa necessidade, como:Alfajor Proteico: com 10g de proteína por unidade, zero adição de açúcares, sem glúten e sem lactose, é uma opção deliciosa para saciar a vontade de doces de forma saudável;Protein Brownie: cada unidade contém 6g de proteína, zero açúcar, zero glúten, sem leite e é rico em fibras, tornando-se um lanche prático e nutritivo;Protein Cookie: disponível em sabores como…

São Paulo, março de 2025 - Após a folia do carnaval, a rotina chama. Retomar os compromissos, equilibrar o trabalho, estudos e bem-estar pode ser desafiador, mas a tecnologia se torna uma aliada essencial nesse processo. O aplicativo Híbrido surge como uma solução completa para quem busca praticidade na organização da rotina e qualidade de vida no dia a dia.Com uma abordagem inovadora, o Híbrido integra diferentes funcionalidades em um só lugar, permitindo a conciliação eficiente entre compromissos profissionais, atividades físicas e momentos de autocuidado. A transição do ritmo acelerado das festas para uma rotina equilibrada se torna mais fluida…