Bem Estar

Trauma invisível: Brasil corre contra o tempo para formar profissionais preparados para lidar com feridas emocionais

Trauma invisível: Brasil corre contra o tempo para formar profissionais preparados para lidar com feridas emocionais

Neurocientista, Telma Abrahão, explica por que escolas e consultórios precisam adotar uma abordagem “trauma informed” com urgência O Brasil enfrenta uma crise silenciosa: milhões de pessoas convivem diariamente com os impactos de traumas vividos na infância e ao longo da vida, muitas vezes sem sequer perceber a origem de seus sintomas emocionais, comportamentais e físicos. Ansiedade, depressão, dificuldade de concentração, explosões emocionais, doenças psicossomáticas e conflitos interpessoais são apenas alguns reflexos desse histórico.Segundo a neurocientista e especialista em desenvolvimento infantil, Telma Abrahão, o problema vai muito além da saúde mental. “O trauma não tratado deixa marcas profundas no sistema nervoso e…
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“2026 só será um ano novo quando você fizer sua própria faxina interna”, afirma especialista em autoconhecimento

“2026 só será um ano novo quando você fizer sua própria faxina interna”, afirma especialista em autoconhecimento

Renata Fornari explica por que 2026 será decisivo para quem encerrar ciclos e decidir mudar por dentro Com a chegada de um novo ano, cresce o interesse por temas ligados a ciclos, transições e recomeços, especialmente com publicações que colocam 2026 como um ano numerologicamente significativo para renovação pessoal. Em numerologia, 2026 é considerado um Ano Universal 1, que, pelo cálculo dos dígitos do ano (2 + 0 + 2 + 6 = 10 → 1 + 0 = 1), representa o início de um novo ciclo de nove anos, marcado por coragem, iniciativa, liderança e novos começos.Para a especialista em…
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Zilor traz Eco Run, corrida gratuita que une desafio, saúde e sustentabilidade à Lençóis Paulista

Zilor traz Eco Run, corrida gratuita que une desafio, saúde e sustentabilidade à Lençóis Paulista

Este projeto é realizado pelo Governo do Estado de São Paulo, por meio da Secretaria de Esportes e da Lei de Incentivo ao Esporte: Eco Run Lençóis Paulista No mês de outubro, dia 19, Lençóis Paulista será palco da Eco Run, uma corrida gratuita que vai além da competição: é um convite para um estilo de vida mais sustentável e uma conexão genuína com a natureza. Mais do que uma prova de resistência e superação, a Eco Run é um compromisso coletivo com o meio ambiente. Cada passo dado representa uma atitude responsável, promovendo a conscientização sobre a importância da preservação…
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