Saúde

Rairtoni Pereira dos Santos Silva* Na regulação da testosterona, o hormônio da força e da recuperação do vigor físico, a musculação e seus treinos de força são grandes aliados dos praticantes. Ela é um anabólico natural e essencial para o desenvolvimento muscular, força física, energia e até a libido. Mas para melhorar seu efeito é preciso também cumprir uma programação bem dimensionada, focando principalmente os exercícios compostos, aqueles com movimentos que envolvam duas ou mais articulações e trabalhem simultaneamente vários grupos musculares. A testosterona atua diretamente na reconstrução dos tecidos musculares danificados durante o treino, acelerando a recuperação e promovendo o crescimento…

Por: Maria Alice DominguesA atuação da Dra. Lidiane Takeda na vanguarda dos tratamentos modernosA odontologia estética e a ortodontia atravessam um dos momentos mais avançados de sua história. O que antes era associado a tratamentos longos, aparelhos metálicos aparentes e soluções padronizadas, hoje dá lugar a abordagens altamente personalizadas, discretas e tecnologicamente sofisticadas. Nesse cenário de transformação, profissionais com formação sólida e visão atualizada fazem toda a diferença, como é o caso da Dra. Lidiane Takeda.Formada em Odontologia pela Universidade Federal de Goiás (UFG), a Dra. Lidiane construiu uma trajetória profissional marcada pela constante atualização acadêmica e pela busca por…

O cigarro é frequentemente lembrado como vilão da saúde cardiovascular e respiratória. No entanto, os efeitos do tabagismo vão muito além, atingindo também o intestino e o sistema vascular, causando problemas que muitas vezes passam despercebidos. No Dia Nacional de Combate ao Fumo (29 de agosto), médicos de diferentes especialidades reforçam a necessidade de ampliar o olhar sobre os riscos do tabaco e investir na prevenção.Pela primeira vez desde 2007, o Brasil registrou um aumento importante no número de fumantes. Dados do Ministério da Saúde (MS), divulgados em maio,  apontam um aumento de 25% no número de fumantes no Brasil entre 2023 e 2024,…

Junho é o mês oficial da conscientização sobre o lipedema, uma doença crônica e progressiva que ainda é pouco conhecida, apesar de atingir cerca de 12% das mulheres no Brasil, segundo estimativas médicas. Caracterizado pelo acúmulo anormal de gordura, principalmente em pernas, quadris e braços, o lipedema provoca dor, inchaço, sensibilidade e impacta não apenas o corpo, mas também o bem-estar emocional das pacientes. No Brasil, um dos nomes que se destaca na missão de levar informação de qualidade sobre o tema é o da médica nutróloga Dra. Viviane Vargas. A especialista, conhecida pelo perfil no Instagram @dra.vivianevargas, compartilha conteúdos educativos…

Nos últimos anos, a procura por urologistas tem aumentado significativamente, especialmente entre os homens, devido a questões relacionadas à próstata.O câncer de próstata, em particular, tem se tornado uma preocupação crescente. Segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o número de novos casos no Brasil aumentou de aproximadamente 60 mil por ano em 2013 para cerca de 71.730 por ano no triênio 2023-2025, representando um crescimento de quase 20% na última década. Esse aumento é atribuído, em parte, ao envelhecimento da população, já que a maioria dos casos ocorre em homens com mais de 60 anos. Além disso, fatores como…